現代病の敵!!ストレスによるいらいらなどの症状を無料で発散する方法教えます>ストレス解消する秘密兵器・休息カプセル

休息カプセル、というものをご存知でしょうか。
私も先日初体験し たばかりなのですが、洋服を着たままたまご型のカプセルの中に寝 そべり、身体を温めつつ音楽を聞く、というものです。
目的に応じ て何種類かの温度パターンと音楽があり、私が体験したのはダイエ ットプログラムでした。
身体を三十度程から徐々にあたためて、最 終的には発汗するほどの温度に。

その間、顔の近くでは心地よい音 楽が流れ、うっすらとアロマの香りも漂って、サウナのような息苦 しさもなく、実に快適な時間を過ごすことが出来ました。
このカプ セルの仕組みとしては、身体を適温に保ち、リラクゼーション降下 のある音楽とアロマの香りを用いることで、身体を深いリラックス 状態に置くことが出来るのだそうです。
ストレス発散のプログラム もあるようなので、折角だしそっちも体験しておけば良かった…と 後悔しております。
もしまた見かけることがあったら、今度は違う プログラムを試してみたいと思っています。

現代病の敵!!ストレスによるいらいらなどの症状を無料で発散する方法教えます

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